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축구 선수를위한 건강한 식단이 일반 인구의 그것에서 크게 다르다는 것을 염두에두고 있습니다. 건강한 식사의 기본은 변경되지 않았지만 강조는 변화했습니다. 체중 감량에 관해서, 건강한 식사는 축구 선수로 bulking에 관해서 다릅니다. 이 [...]
June 30, 2023
